朝ストレッチ30m○12 運動(HIIT)○12/6分 座学○9 瞑想30m○11 バーピー6分いけた！！快挙！！！ 明日でも2週間になるんだ 数字は足りてないけど、日数的には うう…運動も瞑想も続けられなかった私が頑張ってる… 趣味の時間削ってるけど今はそれでも良い 願わく…