ういー 朝ストレッチ30m○5 瞑想30m+30m○5 運動(ピラティス60m)○4 座学✖️3 ピラティスって初めてやってるが悪くない 海外の人のやつだから何言ってんのかさっぱりわからんちんだけど、なんとなく聞き取れる単語があってそれはそれで面白い そして気付いた 開…