6週間チャレンジ【15日目】

朝ストレッチ30m○14

運動(HIIT)○14/5分

座学○11

瞑想30m○13

ちょっと今踏ん張りどころかもしれない

チャレンジ自体はしてるけどブログをサボってる！！

それはそれでダメだろ自分！